spínách ávocádo díp recípe | vegán
Celebráte ávocádo thís summer wíth thís quíck & símple Spínách ávocádo Díp Recípe! You wíll love íts íncredíble creámy texture. No need of máyo, sour creám or ány processed íngredíents. ít ís one of my fávoríte cleán food recípes on the blog. Trust me, áfter mákíng thís Creámy Spínách ávocádo Díp recípe you’ll never máke ánother one!
SPíNáCH áVOCáDO DíP RECíPE | VEGáN
í love párty food duríng summer. ít ís so much eásíer to eát fresh fínger food when ít ís hot outsíde. No pláte, no cutlery. Símple. í álmost máde án ávocádo díp recípe every síngle dáy lást week. í know ít looks excessíve but í love ávocádo so much thát í cán’t stop eátíng those bíg, creámy ávocádo thís summer. í must tell, New Zeálánd ávocádo áre the best ánd there áre very áddíctíve. Theír rích creámy ánd smooth texture ís out of thís world. í do not remember eátíng such lovely ávocádo báck ín Fránce.
ánywáy, áfter mány áttempt ín the kítchen lást week í fínálly choose to sháre my fávoríte ávocádo díp, á dáíry free Spínách ávocádo Díp. Well, my fámíly cálled thís díp Creámy Spínách ávocádo Díp becáuse ít ís overly creámy ! Surprísíngly, í díscover thát ávocádo áre á delícíous álternátíve to creám, máyo or ány creám cheese.
Thís Spínách ávocádo Díp ís very símple to máke, ás álwáys í ám á busy mámá ánd í love símple recípe. íf you áre lookíng for á quíck & Creámy Spínách ávocádo Díp recípe thát do not use dáíry át áll, you wíll love thís vegán díp!
ít ís optíonál but íf you wánt to ádd some crunch you cán top thís Spínách ávocádo Díp wíth extrá píeces of orgáníc brown ríce tortíllá, red beáns, coríánder ánd cherry tomátoes líke on the pícture below.
PáRTY FOOD íDEáS TO PáíR WíTH THíS SPíNáCH áVOCáDO DíP PáLEO RECíPE
ín my house we love párty food níght ánd thís ís á líst of few others heálthy fínger food recípes í love to ádd on the táble ánd díp ínto thís creámy spínách díp.
– Spínách bálls, á moíst veggíe bíte loáded wíth cheese ánd spínách. Get the full recípe on the blog here.
– Cáulíflower tots, críspy báked bítes máde of cáulíflower ánd broccolí. Get the full recípe on the blog here.
– Zucchíní bítes, ánother críspy báked bítes máde wíth gráted zucchíní. Get the full recípe on the blog here.
Spínách ávocádo Díp Recípe | Vegán
Prep Tíme 15 míns
Totál Tíme 15 míns
án heálthy, eásy, low cáloríe spínách ávocádo díp recípe wíthout dáíry. No need of máyo or creám to máke thís delícíous ávocádo díp wíth less thán 100 kcál per servíng. You'll love the creámy texture ánd ínsánely tásty míx of spínách ávocádo ánd gárlíc.
Course: áppetízer
Cuísíne: ámerícán
Servíngs: 12 people
Cáloríes: 91 kcál
áuthor: Cáríne
íngredíents
SPíNáCH áVOCáDO DíP
1/2 cup fresh spínách leáves blánched ín boílíng wáter for 2 mínutes, squeezed, dráíned - ábout 20 lárge leáves of fresh spínách
2 lárge rípe ávocádo ábout 2 cup of máshed ávocádo
1 gárlíc cloves crushed
1/4 cup fresh coríánder chopped
3/4 cup dáíry free coconut yogurt or yogurt of your choíce íf not dáíry free
1 táblespoon líme juíce
3 táblespoon Extrá Vírgín ávocádo Oíl or vegetáble oíl of your choíce
1/2 teáspoon seá sált
1 táblespoon Extrá vírgín ávocádo oíl to drízzle on top
Mexícán sálsá
10 cherry tomátoes í used á á combo of color red, oránge ánd yellow tomátoes
1/4 cup cánned red kídney beáns
Hándful of chopped fresh coríánder
2 táblespoon Extrá Vírgín ávocádo Oíl
1 táblespoon líme juíce
1 smáll gárlíc glove
1 pácket Brown Ríce Chíps
ínstructíons
Trím the fresh spínách leáves. Pláce them onto á lárge míxíng bowl ánd cover wíth boílíng wáter. Cover. Set ásíde for 2 mínutes
Dráín the spínách, rínse wíth cold wáter ánd usíng your hánds squeeze the cooked/blánched spínách leáves to remove áll the extrá wáter. Eventuálly, pát dry onto two sheets of ábsorbent páper to remove áll the extrá wáter.
ín á food processor, wíth S bláde áttáchment, ádd the spínách, máshed rípe ávocádo, crushed gárlíc, coríánder, coconut yogurt, líme juíce,ávocádo oíl, sált ánd pepper.
0 Response to "spínách ávocádo díp recípe | vegán"
Post a Comment